Dia Mundial da Psoríase
Pelo Professor José Mendes Nunes, sócio da SPLS
O Dia Mundial da Psoríase (DMP) observa-se desde 2004, mas só em 2014 os países membros da Organização Mundial da Saúde (OMS) aprovaram a resolução que oficialmente designou o dia 29 de outubro para o efeito, na sequência do reconhecimento da psoríase como uma doença não-transmissível grave.
O objetivo do DMP é o de sensibilizar para o impacto da psoríase e defender os direitos individuais das pessoas portadoras da doença.
A psoríase é uma doença inflamatória crónica da pele que se manifesta com placas escamosas e avermelhadas, mais frequentemente localizadas nos cotovelos, dorso das mãos, joelhos, couro cabeludo e região lombar. Para além do incomodo físico, as pessoas sofrem o estigma social e perturbações psicológicas, com o cortejo redução da autoestima, depressão e ansiedade. Segundo a Federação Internacional da Associações de Psoriase (International Federation of Psoriasis Associations – IFPA) uma em cada quatro pessoas com psoríase tem depressão e uma em cada duas tem perturbação de ansiedade. A doença manifesta-se sobretudo antes dos 35 anos e afeta cerca de 2 a 3% da população. A sua causa é desconhecida e permanece sem uma cura, embora tenha tratamento, mas, infelizmente, os tratamentos são dispendiosos e nem sempre comparticipados. Por isso no ano passado o lema foi “Acesso para Todos” apelando para que seja garantido para todos os doentes o acesso a cuidados de qualidade.
Para este ano o lema é: Doença Psoriática e a Família (Psoriatic Disease and the Family) com que se procura salientar o impacto da doença nos doentes e nos seus entes queridos, bem como salientar que viver com a psoríase pode ser ensinado aos pacientes e seus familiares, mas, para isso, é fundamental a garantia de recursos, estruturas e profissionais de suporte.
Ficam algumas recomendações para prevenir o agravamento da psoríase:
- Aplicar cremes hidratantes,
- Evitar o tempo seco e frio,
- Evitar consumo de medicamentos de venda livre que induzam surtos,
- Recorrer a atividades redutoras do stress e ansiedade como a prática regular de exercício físico e meditação,
- Apanhar sol, moderadamente,
- Evitar a abstenção ao álcool, e
- Manter o peso normal.
Defendamos melhores cuidados para os doentes com psoríase e seus familiares. Se é doente com psoríase partilhe a sua história em: https://ifpa-pso.com/stories.
Por Dra. Inês Espiga Macedo, sócios da SPLS, sócia da SPLS