SPLS promove evento exclusivo para o Grupo Bensaude nos Açores
“Divertir, Relaxar e Pensar” é o mote do encontro promovido pela SPLS – Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde, especialmente concebido para os colaboradores do Grupo Bensaude. O evento terá lugar no próximo dia 5 de maio de 2025, entre as 14h30 e as 15h30 (hora dos Açores) / 15h30 às 16h30 (hora de Lisboa).
Com uma abordagem inovadora e humanizada, a SPLS propõe uma hora de inspiração, bem-estar e reflexão, através de contributos de especialistas de várias áreas, num formato dinâmico e acessível.
Programa “Divertir, Relaxar e Pensar”:
- 14h30 – Abertura com a Prof. Doutora Cristina Vaz de Almeida (Presidente da SPLS), Dra. Vânia Lima e representante do Grupo Bensaude
- 14h40 – Exercícios Frescos para a Saúde, com as Terapeutas Mariana Fonseca e Inês Ribeiro
- 14h45 – Sobre a Coragem, com Sónia Meira
- 14h50 – A Felicidade é o Caminho, com a Prof. Helena Marujo
- 15h00 – Arriscar para Sempre Aprender, com André Madureira
- 15h05 – Alimentos com Mindfulness, com a Dra. Vânia Costa
- 15h10 – Proximidade e Confiança, com Ricardo Benjamim
- 15h20 – Trabalhar sob Pressão, com Zenaide Medeiros
- 15h25 – A Arte e a Música, com a Prof. Sara Ascenso
- 15h30 – Encerramento
Este encontro reflete o compromisso da SPLS em promover a literacia em saúde emocional e relacional, criando espaços seguros e positivos para o crescimento pessoal e coletivo.
