RITMO: Reveja os melhores momentos desta experiência sensorial em saúde
A Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde (SPLS) juntou, no Mercado de Oeiras, cerca de 25 entidades para uma “verdadeira feira da saúde e experiência sensorial de bem-estar”, que reuniu cidadãos, profissionais de saúde, instituições e decisores da área. Aberto ao público, “o RITMO foi uma ponte entre a sociedade e a literacia em saúde, através de rastreios, conversas, partilha de testemunhos e palestras”, garante a presidente da sociedade científica, Cristina Vaz de Almeida.
O evento ofereceu aos visitantes diversas atividades de saúde, incluindo tendências da alimentação, rastreios de saúde, atividade física saudável e informações sobre alimentação mediterrânica, entre outros temas. A organização destaca ainda os diversos momentos educativos, como conversas sobre doenças e prevenção, aprendizagem sobre cadeira de rodas, bicicletas fixas e adaptadas, curso de suporte básico de vida e a importância que as artes podem ter na saúde.
A inclusão desempenhou também um papel fundamental neste evento de saúde e bem-estar. As palestras em plain language (linguagem clara) foram um dos exemplos. “Ao oferecer uma ampla variedade de atividades acessíveis a todas as pessoas, independentemente das suas necessidades ou deficiências, o programa demonstrou o compromisso que temos com a igualdade e a diversidade”.
Reveja os melhores momentos aqui, em fotos e vídeos:
Alimentação
Rastreios
Desfile de moda inclusivo, música e canto
Palestras
Saúde e bem-estar
Arte e música
Suporte básico de vida e fatores de proteção e segurança
Produtos de Apoio
Ergométrica
O que dizem os participantes?
Obrigado pela oportunidade de colaborar novamente com a SPLS. Mais um evento de enorme sucesso com muita informação dinamismo e partilha, onde a inclusão não é um nome, é vivida. E a vida são memórias, é essa a mensagem que partilho sempre quando falo de natureza, dos projetos em madeira, pois um simples galho de um tronco tem uma história e não acaba quando cai. Tem um recomeço e pode fazer a diferença nas mãos de alguém com outra configuração, mas a sua essência está lá, o seu cheiro e a sua textura. É a beleza da Natureza . O meu obrigado a todos pelas memórias criadas, que são uma linda história.
Nélson Pinheiro
Excelente iniciativa. Todos os participantes estão de parabéns pelo valioso envolvimento num projeto tão importante. As pessoas merecem mais saúde e a comunidade está aberta a iniciativas desta dimensão. A participação multigeracional é fundamental. Parabéns.
Dr. Rui Nogueira, médico e Presidente da Assembleia Geral da SPLS
Participar neste evento foi incrível. Tanto na Banca da Milacessos, Cooperativa de serviços e solidariedade social (ligada à deficiência), com diversas actividades, uma das quais o Origami, como na Passagem de Modelos, na qual participei. Nalgumas atividades da Banca da Milacessos, as pessoas pararam para se sentarem numa cadeira de rodas e fazerem um percurso de obstáculos, tentaram adivinhar objectos através do tacto, carregaram pesos para sentirem a dificuldade ou aprenderam a fazer uma Origami. Um evento rodeado de alegria, diversidade e preenchido por sorrisos em todo o lado. Sentia-se em todas as Bancas um sentimento de sucesso pela participação e empenho de cada um. As pessoas participaram com curiosidade e entusiasmo. Para mim, este evento mostra a diversidade da nossa sociedade, acolhendo a diferença como uma mais valia de crescimento. Um momento em que, observando as dificuldades, se aprende a transformar os problemas em vontade de lutar, aprender e crescer, aproveitando cada minuto. Onde se encontra esperança nas batalhas, força no perdão, pensamento positivo, serenidade e harmonia. Foi gratificante e uma honra participar. Como declarou no seu discurso a Presidente da SPLS, este é o primeiro de muitos. Venham eles.
Paula Reis
O Riso é Ritmo na Vida! O RISO esteve no programa de intervenção comunitária “RITMO”, onde aconteceram atividades de promoção da saúde e bem-estar, arte e cultura para toda a família, cada um ao seu ritmo. Ria, pelo seu Coração. Ria, pela sua Saúde. Ria pelo seu Bem-Estar. Dia excelente, inspirador e de partilha, 18 de Novembro, passado no Mercado de Oeiras. Obrigada à SPLS pela organização e a todos os intervenientes e participantes em RITMO!
Paula Vital
Quando o desejo de fazer acontecer se torna real. As premissas da carta de Ottawa na ligação com o compromisso do atual Plano Nacional de Saúde, assegurado pelo magnífico evento Ritmo organizado pela Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde (SPLS). Com o apoio de tantos parceiros da comunidade, a SPLS proporcionou, no mercado de Oeiras, uma experiência sensorial única, envolvendo a atividade física, o conhecimento, a arte e a alimentação, fazendo da saúde, o mote, a génese da união, da partilha e da vivência social, a elevação da essência de sermos cada vez mais uma sociedade de todos e para todos. Obrigado, estimada Professora Cristina Vaz de Almeida. Parabéns, Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde. Parabéns a todos os parceiros. Obrigado.
Hélder Carreira
No dia 18 de novembro, no Mercado Municipal de Oeiras, realizou-se o 1.º evento RITMO pela Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde – SPLS — um programa de intervenção comunitária que procura dar continuidade a um conjunto de ações desenvolvidas pela SPLS que tocam o “coração” de cada cidadão participante, numa junção positiva entre a saúde e o bem-estar, através do movimento, do ritmo, atividade física, alimentação, conexão social.
Procuramos estimular a memória e a intenção de comportamento, pela participação dos vários públicos para a prevenção da doença e a promoção da saúde, juntando os fatores de mudança de comportamento EMOÇÃO + RAZÃO.
– A atividade física é promotora de bem-estar
– A alimentação saudável é essencial à saúde e ao bem-estar
– A arte ajuda a criar ambientes de bem-estar e promove a mudança
– A conexão social permite o desenvolvimento de relações mais fortes e saudáveis entre as pessoas
– A saúde e o bem-estar melhor compreendidos e assentes em práticas que estimulam a motivação e as aprendizagens.Um agradecimento muito especial, a todos vós, que “fazem acontecer”.
Mariana Fonseca
O RITMO, é um programa de intervenção comunitária que promove uma junção positiva entre a saúde e o bem-estar, através do movimento, do ritmo, atividade física, alimentação e conexão social. Enquanto Presidente do GIFCR, foi com enorme orgulho e sentimento de gratidão que partilhei o espaço com a colega Filipa Kendall e pude abraçar colegas com largos anos de experiência e estudantes de Fisioterapia que se juntaram a nós. Obrigado! Um obrigado especial à Prof. Dra. Cristina Vaz de Almeida e à Dra. Mariana Fonseca pelo desafio e pelo excelente trabalho! Bem haja, Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde – SPLS.
A Equipa AventuraSocial esteve presente no evento RITMO: uma experiência sensorial na atividade física, alimentação e bem-estar. Um evento inspirador e uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde.
Equipa AventuraSocial
Que alegria participar do evento “RITMO” promovido, no último sábado no mercado de Oeiras, pela Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde.Que bela iniciativa! Colocaram-nos de facto em um bom RITMO a dançar, a rir e a cuidar do riso, a sentir os batimentos cardíacos de uma forma inusitada, a participar de rastreios (nível da glicemia e índice de massa corporal) e a incentivar alimentação saudável. Que bela forma de movimentarmos o corpo, a alma e a mente. E, por fim, mostram-nos de facto o que é inclusão sendo INCLUSIVOS. Parabéns a todos envolvidos nessa ação. Que venha mais eventos desses.Desejo-vos entusiasmo para continuarem o belíssimo trabalho.
Fayga Kelle
