Dia Mundial do Rim
Por José Mendes Nunes, sócio da SPLS
O Dia Mundial do Rim celebra-se desde 2006, procurando consciencializar a sociedade da importância dos rins para a saúde, reduzindo a prevalência e o impacto das doenças renais e dos problemas de saúde associados. Com estes objetivos, lembramos as principais causas de insuficiência renal: hipertensão arterial e diabetes mellitus.
Calcula-se que a insuficiência renal crónica seja a oitava causa de morte com tendência a subir neste ranking. Durante as últimas décadas o grande esforço concentrou-se na terapia de transplantação.
No entanto, os avanços terapêuticos nos últimos anos, disponibilizaram outras formas terapêuticas que permitem prevenir ou adiar o surgimento de doença renal e, mesmo quando presente, poderem mitigar as complicações com impacto na qualidade e quantidade de vida.
Assim, a grande luta dos dias de hoje é que a população tenha acesso aos cuidados renais de qualidade e à melhor terapêutica medicamentosa.
Por isso o lema do World Kiney Day para este ano é:
“Promover o acesso equitativo aos cuidados e a ótimas práticas medicamentosas“.
Por Ana Paula Silva, Diretora do Serviço de Nefrologia da Unidade de Saúde Local do Algarve
Saúde renal para todos
Portugal apresenta ainda a taxa de prevalência da doença renal crónica mais elevada da Europa, e é também o país europeu com a maior taxa de doentes renais crónicos a fazer técnicas de substituição renal (hemodiálise ou diálise peritoneal).
De acordo com a organização, “na região algarvia temos 550 doentes em programa de substituição da função renal (hemodiálise ou diálise peritoneal), e em consulta externa são acompanhados pela especialidade 4.000 doentes”.
Desde 2021, o Serviço de Nefrologia tem vindo a reforçar a importância de fornecer intervenções educativas para populações com maior risco de desenvolver Doença Renal Crónica, promovendo sessões de esclarecimento e palestras.
“O desenvolvimento e a implementação de políticas de saúde com foco na educação do público sobre Doença Renal Crónica podem ser benéficos na promoção de maior participação em programas de rastreamento e adesão a medidas preventivas. Este é um passo crucial para a prevenção e mitigação da progressão da Doença Renal Crónica.
Esta doença:
| -É silenciosa, quando se manifesta já ocorreu alterações significativas da sua funcionalidade
– Principais causas, são: diabetes, tensão arterial -Pode-se detetar com avaliação da creatinina no sangue e proteínas na urina (espuma na urina). -Nas fases mais avançadas da doença ena população de maior risco, sem seguimento pela especialidade de Nefrologia, pode manifestar-se: fadiga, inchaços nos tornozelos, falta de apatite e espuma na urina
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Como fazer a prevenção, regras para Reduzir o Risco:
| 1. Praticar exercício físico regular
2. Controlar os níveis de glicose no sangue 3. Vigiar a tensão arterial 4. Fazer alimentação saudável e controlar o peso 5. Beber líquidos 6. Não fumar 7. Não tomar medicamentos sem conselho 8. Avaliar a função renal se tem fatores de risco
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Vamos em conjunto promover a saúde renal, para tal é necessário e emergente uma intervenção educacional na população, só assim conseguiremos reverter esta situação de em 2040 seremos a 5 causa de morte a nível mundial.
